#다이어트 #치즈 #유제품 #칼로리 안녕하세요 살 빼주는 남자 살빼남입니다 치즈 좋아하시죠? 저도 치즈 즐겨먹는 음식중에 하나입니다 그런데 치즈가 칼로리 폭탄이다... 다이어트를 망치는 음식 중 하나다 라는 이야기도 있는 반면에 치즈는 단백질이라 살이 안찐다는 말도 있습니다 어떤게 맞는 말일까요? 다이어트때 치즈는 어떤지 영상에서 확인하세요 : )