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탄수화물이 살 찐다고만 생각하셨죠? 탄수화물의 비밀! (+영양성분표 분석)

#다이어트 #탄수화물 #당질 #당류 #식이섬유 안녕하세요! 살빼남입니다 이번편은 '탄수화물'에 대한 이야기 인데요, 탄수화물 살찐다 살찐다 하지만 사실 탄수화물이 아니라 '이것'이 살찌는것! 궁금하시다면, 영상을 확인해주세요!

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