#다이어트 #체지방 #지방분해 안녕하세요 살빼남 입니다. 다이어트는 안해보신분들 거의 없으실텐데요. 그렇다면 우리 몸의 살이 어떻게 빠지는지 알고계신가요? 식단조절하고 운동 열심히 하고 그러면 살이 뚝 하고 떨어져나가는건지(?) 그래서 준비했습니다. 지방이 어떻게 분해되고 빠지는지!! 그 반대인 살이 찌는 과정도 알아야겠죠. 조금 어려울 수 있는 내용을 최대한 쉽고 간단하게 설명해보려고 노력했습니다. 영상에서 확인해주세요^^